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爱眼日丨如何守护好孩子“光明的未来”
2019-06-06 08:20:34 来源: 新华网
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mg电子游戏必输 www.eqbni.cn   发现孩子看不清之后,是不是应该马上配戴眼镜?确诊患近视以后,是不是就可以放任不管了?目前,我国儿童青少年近视呈现高发、低龄化、重度化的趋势,严重影响了身心健康。6月6日全国“爱眼日”,南宁爱尔眼科医院院长刘伟民为你解答疑问,介绍爱眼护眼小知识?! ?/p>

  造成青少年近视的主要原因有哪些?

  近视眼发病的原因:一是遗传因素,比如父母亲近视,小孩特别容易患近视,父母只是单方近视,近视的发病率低一些。

  二是学习中的不良用眼习惯,当看书学习时眼睛距离书本小于30厘米,眼睛会多用调节力,加重眼睛的负担;持续的用眼时间,比如7岁小孩每一次的用眼时间大概在45分钟左右,用眼时间超长,眼睛容易疲劳,疲劳会引起眼球往后增长,产生近视。

  三是有关光照方面,现在的小孩户外活动时间少,接触阳光的时间少,会增加发生近视眼的几率。

  四是过早接触并沉迷电子产品。很多父母在孩子很小的时候,习惯小孩一哭闹,就把手机丢给小孩,过早地触屏,对小孩视觉发育有不好的影响,加快了青少年正视化的趋向过程。小孩出生时眼睛是远视,随着年龄的增加,远视度数减少,十四岁左右到达正视。在正视化的过程之前,用眼过度、用眼时间过长等,都会加快正视化的趋向,过早地进入到近视。


  发现孩子看不清之后,是不是应该马上配戴眼镜?

  当发现孩子看不清的时候,应该及时到专业的眼科医院进行医学验光,在视力刚刚下降的前1-3个月,有一部分是假性近视。建议在视力下降后的第一次检查做个散瞳验光,分清真假性近视。

  患上近视眼以后,是不是就可以放任不管了?

  小孩在没近视前预防很重要,但已经近视了,就要通过科学防控来减缓近视度数的增加,尽量避免青少年在发育过程中过早达到高度近视。

  有人认为,现在有近视眼手术的治疗了,如果已经近视,以后做一个手术就可以了。但是,手术只是近视眼治疗的一个手段。近视后光线聚焦在视网膜之前,手术只是改变角膜的曲率,让光可以聚焦在视网膜上,使物象能够重新聚焦在视网膜上。

  高度近视已经是一个全眼球的改变,手术只是调整焦点、不能改变高度近视眼球的病理结构,高度近视容易导致一系列严重的并发症,包括视网膜脱离以及增加患上青光眼、白内障等眼病的风险,应该引起高度警惕和重视。

  爱眼护眼的知识、防控近视的建议

  1、在5岁之前少接触电子产品,时间不要超过20分钟,看电视每次不要超过半小时。

  2、养成良好的读写姿势和用眼习惯,提倡“三个一”:看书写字眼睛离课本一尺,拿笔距离笔尖一寸,胸部距离桌子一个拳头。

  3、增加户外阳光下活动时间,每天在户外活动2个小时,近视发病率减少30%。

  4、少吃甜食,注意锌钙补充。

  5、如果已经发生近视,在确诊为真性近视后再接受医学验光配镜,也可以选择验配能减缓近视度数增长的角膜塑形镜。

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【纠错】 责任编辑: 蒋颖
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